연구에 따르면 햇빛에 과도하게 노출되면 피부가 흰 반점과 조기 노화가 발생할 수 있습니다.피부암은 과도한 햇빛 노출과도 관련이 있습니다.
태양 안전은 결코 계절을 벗어나지 않습니다.여름과 겨울 모두 자외선 차단에 주의하세요. 특히 여름에는 더욱 주의하세요.여름이 다가온다는 것은 소풍을 즐기고 수영장과 해변으로 여행을 떠날 시간이 다가오고 있으며 일광화상이 급증한다는 것을 의미합니다.. 햇빛에 과도하게 노출되면 피부의 탄력섬유조직이 손상되어 시간이 지날수록 탄력이 떨어지고 회복이 어려워질 수 있습니다.
햇빛에 과도하게 노출되면 피부에 주근깨, 거친 질감, 흰 반점, 피부가 황변하고 반점이 변색됩니다.
태양의 눈에 보이지 않는 자외선(UV) 방사선은 우리 피부를 손상시킵니다. UVA와 UVB 두 종류의 방사선이 있습니다. UVA는 긴 파장이고 UVB는 더 짧은 파장입니다. UVB 방사선은 일광화상의 원인이 될 수 있습니다. 그러나 파장이 더 긴 UVA도 위험합니다. 피부에 침투하여 더 깊은 수준의 조직을 손상시킬 수 있기 때문입니다.
햇빛에 의한 피부 손상을 줄이고 노화를 지연시키기 위해서는 자외선 차단에 신경을 써야 한다.
첫째: r교육하다t나 지금 있어sun. 이 기간 동안 오전 10시부터 오후 4시 사이에는 태양을 피하십시오.태양의 불타는 광선이 가장 강하다.
둘째, 자외선 차단제를 바르고, 모자를 쓰고, 자외선 차단 안경을 착용하세요.
셋째: 조심스럽게 옷을 입으세요. 몸을 보호하는 옷을 입으세요. 밖에 나갈 계획이라면 가능한 한 몸을 많이 가리십시오.
즉, 햇볕에 머무는 시간을 최소화하고, 외출을 해야 하는 경우에도 철저한 자외선 차단 조치를 취하십시오.
게시 시간: 2023년 5월 9일
