적외선 사우나 담요의 건강상의 이점

적외선 사우나 담요에는 체중 감소, 근육 긴장 완화, 해독, 신진대사 증가, 면역 체계 강화 등 다양한 건강상의 이점이 있습니다. 적절한 시간에 조절되는 열은 신체에서 땀을 흘리게 하고 독소를 방출하게 합니다. 그 결과 과도한 체지방이 손실됩니다. 다이어트와 운동과 함께 적외선 사우나 담요는 건강한 면역 체계와 체중을 유지할 수 있습니다. 독소가 손실되면 건강한 면역체계가 형성되고 신진대사가 촉진되어 체지방 연소가 가속화됩니다. 이완은 담요에 사용된 적외선 열의 또 다른 결과입니다. 제어된 열은 아픈 근육을 진정시키고 진정시켜 신체가 하루 종일 빠르고 강하게 계속 움직일 수 있도록 합니다.
사우나 담요 사용 시 주의사항
준비: 몸을 깨끗이 하고 피부가 깨끗한지 확인합니다.
가볍고 땀을 흡수하며 통기성이 좋은 옷을 입으세요.
사용방법:사우나 담요를 침대나 평평한 바닥에 편평하게 펴십시오.
컨트롤러를 켜고 편안한 온도(보통 40°C~60°C)로 조정합니다.
사우나 담요 위에 누워 몸이 편안하고 편평한지 확인하세요.
사우나 담요를 시작하고 개인 필요에 따라 사용 시간을 조정하십시오. 처음에는 15분 이내로 사용하시고, 점차적으로 30분 정도로 늘리는 것이 좋습니다.
주의가 필요한 사항:
탈수를 방지하기 위해 사용 중에 적시에 물을 보충하십시오.
마지막에는 일어설 때 발생하는 갑작스러운 현기증을 피하기 위해 먼저 앉았다가 천천히 일어납니다.
과도한 육체적 피로를 예방하기 위해 과도한 사용과 격렬한 운동을 피하십시오.
특정 신체 질환(임신, 고혈압, 심장병 등)은 사용 전 의사와 상담이 필요합니다.
4, 사우나 담요의 유지 관리 방법
방습, 설치류 방지 및 오염 방지: 사우나 담요를 건조하고 깨끗한 환경에 보관하여 습기와 오염을 방지하십시오.
안전한 보관 : 사용 후에는 제품을 안전한 곳에 보관하시고, 제품 위에 무거운 물건을 올려 놓지 마십시오. 주름이나 변형, 내부 회로의 손상을 방지할 수 있습니다.